Waren Sie schon mal Waldbaden? Nein. Dann lernen Sie es in einem Kurs näher kennen. Sie tauchen gemeinsam mit der zertifizierten Wald-Gesundheitstrainerin Maria-Viktoria Maier in die Natur ein. Sie verbinden sich mit Hilfe von angeleiteten Übungen mit allen Sinnen mit der Natur. Das entspannt und entschleunigt. Das wirkt beruhigend und fördert die Gesundheit. Wald schafft Lebenskraft.

Dauer: 2,5 Stunden